Balance Ball Mini zur Verbesserung von Fitness und Koordination
Der Balanceball Mini wurde speziell für agile Gleichgewichtsübungen und für das propriozeptive Training entwickelt. Dank des äußerst elastischen Materials erzeugt er einen Trampolineffekt, wodurch die dynamischen Impulse auf den gesamten Körper übertragen werden können. Ein gezieltes Training mit dem Balance Trainer kann die tiefliegenden Muskelgruppen anregen und die Balance fördern. Dank beidseitiger Verwendung bietet der Halbball vielseitige Übungsmöglichkeiten für mehr Spaß und Abwechslung. Die Festigkeit des Härtegrades und der Druck werden über die Luftpumpe individuell reguliert. Der multifunktionale Trampolinball eignet sich sowohl für den Einsatz in der Praxis als auch für das Training zu Hause.
Pluspunkte für die Praxis:
- Besonders dynamisch durch Trampolineffekt
- Unterstützt bei der Stärkung der kleineren Muskelgruppen und beim Balancetraining
- Abwechslungsreiche Übungen dank beidseitiger Verwendung
- Profi-Qualität für höchste Ansprüche
Produktdetails:
- Kompakte Größe
- Beidseitig nutzbar
- Hochelastischer Kunststoff
- Individuelle Regulierung von Festigkeit und Druck per Luftpumpe
- Belastbarkeit bis max. 200 kg
- In verschiedenen Farben und Größen verfügbar
Übungsbeispiel:
Kniebeugen auf dem Balance Trainer
Stellen Sie sich mit beiden Füßen parallel zueinander hüftbreit auf den Balance Trainer und stützen Sie dabei die Hände in der Hüfte ab. Gehen Sie nun langsam in die Knie, so dass Ihre Ober- und Unterschenkel nahezu in einem rechten Winkel zueinander stehen. Achten Sie dabei darauf, dass Ihre Knie nicht über Ihre Zehen schauen. Nun drücken Sie sich wieder hoch, bis Sie wieder aufrecht stehen und wiederholen die Bewegung.
Farbe:
Dunkelgrau / Schwarz
Maße:
H x Ø: ca. 16 x 47 cm
Material:
Hochelastischer Kunststoff
Lieferumfang:
1 Balanceball Mini inkl. Pumpe
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